Sejak munculnya Personal Computer, teknologi serupa telah mendapatkan popularitas di seluruh dunia. Game, misalnya, sudah menjadi sangat populer di awal 80-an karena semakin banyak orang mulai menggunakannya untuk menghabiskan waktu luang. Terbukti bahwa popularitas telah meningkat hampir secara eksponensial sejak saat itu, dengan semakin banyak kecanggihan menemukan jalannya ke dalam permainan dan grafik secara umum, membuat pengalaman itu lebih sehat dan menyenangkan. Video game dibuat di seluruh dunia oleh ribuan pengembang setiap hari, dan banyak yang menemukan audiens yang disambut dalam kelompok usia target mereka. Satu-satunya berkat yang selalu dikaitkan dengan game adalah hiburan ini dan tidak diragukan lagi merupakan alasan utama setiap orang menemukan game sebagai pereda stres utama.

Saat game belum menemukan jalannya ke komputer pribadi, game tersebut masih dinikmati oleh orang-orang di seluruh dunia. Baik itu Snakes and Ladders tua yang bagus atau agen bola sbobet permainan papan dan kartu regional, semua orang sangat menikmati permainan seperti itu. Kompetisi diatur dan taruhan diambil pada pemain hebat sejauh yang bisa diingat oleh sejarah manusia.

Dengan munculnya komputer, banyak hal mulai berubah menjadi lebih baik secara drastis. Pengembang muncul dan menciptakan game yang memanfaatkan kemampuan grafis komputer pribadi, kemajuan teknologi tahun 80-an yang menjadi dasar dari game-game baru untuk waktu yang lama setelahnya. Pada waktunya, permainan memasuki rumah tangga, menjadi bagian integral darinya, menemukan jalannya ke tangan anak-anak dan orang dewasa melalui perangkat genggam, dan menjadi umum di seluruh dunia. Saat itulah efek samping dari sumber hiburan ini menjadi bahan diskusi di banyak forum. Orang yang kecanduan game menjadi terisolasi dan anti sosial, hidup di dunia maya yang sering menjadi penyebab depresi seiring berjalannya waktu. Anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu untuk bermain game komputer daripada di lapangan atau belajar menjadi gemuk dan lesu, begitu pula orang dewasa. Banyak penyedia layanan kesehatan di seluruh dunia mulai mengecilkan hati bermain game di usia muda, dan orang tua mulai membatasi waktu bermain game anak-anak mereka sebanyak mungkin.

Namun, satu hal yang banyak diabaikan selama sejarah game adalah keuntungan besar yang dimilikinya; sisi yang lebih cerah dari gambar yang menarik ini. Dengan berlalunya hari, semakin banyak ahli yang mengakui keuntungan bermain game untuk waktu terbatas per hari, dan trennya mulai berubah lagi. Meskipun permainan yang berlebihan dapat menyebabkan depresi dan isolasi, permainan yang terkontrol dan sehat sebenarnya dapat memainkan peran yang berlawanan: yaitu sebagai pereda stres bagi orang-orang yang pernah merasa sedih atau depresi dengan mengalihkan pikiran dari kekhawatiran hidup mereka. Telah didokumentasikan bahwa bermain game membantu melawan stres, baik itu karena pertengkaran dengan orang yang Anda cintai atau teman, atau karena ketakutan karena tekanan ujian. Berada di dekat komputer pribadi atau konsol game Anda atau sekadar portal game online,

Selain nilai hiburan yang luar biasa yang dimiliki game, game telah digunakan secara medis; sering kali untuk mengalihkan perhatian anak-anak dari perawatan yang sedang mereka jalani dan hal itu menjadi penderitaan di banyak rumah sakit, terutama di negara maju. Pro dan kontra dari game seimbang, dan agar itu menjadi berkah atau kutukan, yang penting adalah apa yang Anda pilih untuk membuatnya.